A kollagén jelenléte szervezetünkben megkerülhetetlen tényező, ezért annak szinten tartása fontos feladatunk.
A kollagén képzi✔️ inak 80%-át✔️ bőrünk 70-80%-át✔️ porcok 60%-át✔️ csontjaink 30%-át✔️ izomtömegünk 10%-át
Fő szabályként, érdemes leszögezni, hogy a kollagén típusú fehérjék pótlása…